UITGANGSPUNTEN

“Een mens wordt gezond genoemd als zijn fysionomie in evenwicht is, zijn spijsvertering en stofwisseling goed werken, zijn weefselfunctie en het uitscheidingsmechanisme normaal functioneren en de ziel, geest en zintuigen zich in een permanente staat van innerlijk geluk bevinden.”

Sushruta, ayurvedische arts, 1000 v.Chr.

Ayurveda Basicis

Ayurveda is een levensfilosofie die zich bezighoudt met het behouden van een gezonde levensstijl. Deze filosofie is 5000 jaar geleden in India ontstaan en vertegenwoordigt het oudste nog bestaande medische systeem ter wereld. De eerste geschreven documenten gaan tot 3000 jaar terug.

De term ayurveda komt oorspronkelijk uit het Sanskriet. “Ayus” betekent leven of levensfase. “Veda” betekent kennis of wetenschap.

Het samengestelde woord “ayurveda” betekent niet alleen maar “kennis van het leven”, maar ook dat men zijn leven in fysiek en psychologisch opzicht in de best mogelijke toestand moet doorbrengen. De ayurvedische filosofie streeft naar een lang en vooral gezond leven in termen van een evenwichtige levensstijl en is gebaseerd op de drie pilaren lichaam, geest en ziel.

Daarbij staat niet alleen de behandeling van ziektes centraal, maar ook het voorkomen van ziektes door ontslakkings- en vitaliserende behandelingen.

De mens wordt gezien als eenheid van lichaam, ziel en geest en daarom moet elk behandelingsplan op de individuele behoeften van de patiënt afgestemd worden.

Aan het begin van elke behandeling staat daarom een eerste onderzoek dat wordt gedaan door de behandelend arts. Dit onderzoek omvat naast het registreren van de medische voorgeschiedenis en de actuele leefgewoonten ook de polsdiagnose en een lichamelijk onderzoek. Een bijzonder belangrijke rol speelt daarbij het vaststellen van het type dosha volgens het ayurvedische tridosha-concept.

Elk mens bevat vanaf zijn geboorte dosha’s in verschillende mate. Deze moeten altijd in harmonie met elkaar zijn, zelfs wanneer hun onderlinge verhouding gedurende het leven kan veranderen.

De juiste balans van de dosha’s is een voorwaarde voor lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Door een ongezonde en onevenwichtige levensstijl of veranderingen van de levensomstandigheden verschuift de natuurlijke balans. Deze verstoring wordt in de ayurvedische leer als reden voor ziektes gezien.

Het doel van elke Panchakarma-behandeling is het herstellen van deze balans. Oliemassages, verschillende kruiden- en reinigingsbehandelingen, yoga en meditatie vormen daarbij elementaire onderdelen. Het precieze behandelingsplan moet individueel voor elke gast opgesteld worden. Dit geldt ook voor het ayurvedisch dieet. Afhankelijk van de dosha-constitutie beïnvloedt hetzelfde kruid of hetzelfde ingrediënt de balans van de dosha’s op een verschillende manier.

 
 
 

© 2015 SOMATHEERAM - Ayurvedic Hospital & Yoga Centre Pvt. Ltd. all rights reserved